חוויות

מפגשי יעוץ אישיים

מה שביקשתי מאריאל היה לשוחח בפשטות מלב אל לב. הלב של אריאל היה עבורי רחב, גדול, רגיש ויכול היה להכיל אותי על האורות והצללים. התחושה של הקבלה ללא סייגים נתנה לי להרגיש מוגן ובטוח במחיצתו. יכולתי להביא למפגשים את כל הרעשים, הגעגועים, העצב והדכדוך שהפריעו למהלך התקין של החיים. עם אריאל יכולתי לשחרר מתוכי מצוקות שהסתתרו בקופסאות אפלות בנפש. הפגישות המרגשות ביותר היו אלו שלא תכננתי על מה נדבר, אז כמו במטה של קסם נפתחו התיבות והגיחו מהן השדים והמלאכים. אריאל בחום וחיוך אסף את כולם ברגישות, ויכולתי לראות שוב את הדרך. בזמן הטיפול עברתי שינוי משמעותי בחיי, ובסיומו הרגשתי הרבה יותר רגוע שקט ופתוח לעצמי.

איתן

העובדה שמדי שבוע התנהלתי אליך באוטובוסים מירושלים לתל אביב מוכיחה עד כמה המפגשים היו משמעותיים עבורי. נכנסתי למפגש לא אחת עם תחושות מאד שליליות, הרבה כעסים, הכול היה נראה קשה ומסובך. יצאתי ממך בתום המפגש בתחושה של התחדשות. הייתה לי תחושה שאנו מתנהלים בצמידות, שאנחנו חברים למסע משותף. החום, האמפתיה שהקרנת, היכולת שלך להקשיב, היכולת שלך ליצור השקטה מדיטטיבית נסכו בתוכי באמת כוחות חדשים שעזרו לי להתקדם הלאה אחרי המשבר הקשה אותו חוויתי במקום העבודה. בזכותך למדתי לוותר על הכעסים אך גם לבטא אותם וזה באמת היה כל כך נחוץ לי, כל כך חיובי - שאין די מילים לתאר ולהודות.

אייל

כשהגעתי לפגישה הראשונה עם אריאל עדיין לא הבנתי בדרך לאיזה מסע אני צועדת. אחרי הפגישה הראשונה, אכן התחלתי מסע: מרתק, מסעיר, מרגש, מפחיד, מעורר, כואב, מקל ומלמד המון. פגשתי את עצמי בכל כך הרבה מקומות שלא העזתי להסתכל עליהם לפני. חוויתי בפגישות האלה חוויות שלא הכרתי- עולם שלם נפתח בפניי, ובמיוחד העולם הפנימי והנסתר שלי. התאהבתי בעצמי ולמדתי לאהוב את מה שיש. לאורך כל הדרך המופלאה והמיוחדת הזו, הליווי של אריאל היה כל כך אמיתי, כנה ונעים. תמיד הרגשתי ממנו את האמפתיה והאכפתיות שכל כך חשובים במהלך טיפול כזה. המקצועיות והאהבה באו לידי ביטוי בכל פגישה, כל פעם מחדש. הרגשתי שאני נמצאת במקום מאפשר, מעודד, תומך ושנעים להיות בו.

קרן

התהליך שעברתי עם אריאל עזר לי להפסיק לראות את החיים במונחים של שחור ולבן ,להתחיל להיות מודעת לדפוסי המחשבה שלי ולהיפתח לאפשרויות ודרכי מחשבה חדשות. נושא מסוים בחיי שהטריד אותי מאוד גרם לי להיות מנותקת מהרגשות שלי. זה התחיל להשתנות מאוד בעקבות המפגשים. המהלך הזה של התחברות לרגשות שלי לא פשוט לי אבל אני מרגישה שמשהו כבר השתנה בצורה משמעותית.

אוליביה

נשימות Pulsation

שיטת הפלסיישן נתנה לי כלים משמעותיים להתחבר למסרים שמעביר לי הגוף. התהליך הזה היה מהנה מאוד וסייע לי לפתח את מהות הקשר בין הגוף הפיסי והרוחני. את המסע הזה עברתי לעיתים ביני לבין עצמי ולעיתים בשיתוף עם שאר הקבוצה, הכול בהתאם למצב הרגשי ברגע הנתון. גם ברגעים האינטימיים ביותר, בהם אנחנו עומדים לפעמים בטיפול קבוצתי, מעולם לא הרגשתי חוסר נוחות, וזאת בזכות האכפתיות והאנרגיה המאוד מיוחדת הזאת שמשדר אריאל.

הלמידה מחדש של תהליך הנשימה מאפשרת לי להתמודד עם דברים מפרספקטיבה חדשה לגמרי, להתמודד עם מצבים אישיים ומקצועיים בכך שאני פשוט מאפשר לאנרגיה הפנימית שלי לזרום במקום להחזיק אותה בפנים. אריאל, בדרך של מסירות, אהבה ומקצועיות אדירה, אפשר לי לעשות קפיצה אדירה בחיים שלי.

אנתוני

נינוחות ושלווה מקרינות מכל פינה. הגוף יודע... חוויה של למידה בכל הרמות, תשומת לב לכל פרט והקפדה אוהבת. החלל חם ומשפחתי ומזמין להוריד מסכות ולהסכים לעצמנו להרגיש. כל התהליכים בנויים כך שידענו שאנחנו לא הולכים לאיבוד.

מור

אני מרגיש שאחד הדברים החזקים שקיבלתי מהמפגשים עם מילאן הוא ההבנה שהשענות החיובית על פתיחות וקשב ללב הם כחבל הצלה מרפא ומזכך למגוון תחושות התקיעות המאיימות איתן נהגתי להתמודד באופן ניכר במהלך החיים. דרך תרגול מגוון טכניקות נשימה - מתחילה להדהד תחושת נוכחות ומרגיעה חרדות וחוסר סבלנות. עוד למדתי כי תחושת הנוכחות מעוררת ומעודדת ללקיחת אחראיות עצמית. דבר הכרחי לכל הנוגע לרצון לחולל ולהגשים שינויים בחיים. מילאן מציע נוכחות מאפשרת, נעימה, מקבלת ואוהבת המאפשרת המון מקום לביטוי עצמי ופיתוח אמון בתהליך עבודה.

ליאור

קבלתי בסדנה תמורה רבה מעבר למה שציפיתי כשקראתי עליה באתר... נדהמתי מהעוצמה של תהליך הנשימה ומה שהוא הפעיל אצלי. עד היום אני מודע ומשתמש בנשימות שלמדתי בסדנה להפעלה רגשית ופנימית בחיי היום יום שלי. נהניתי מכל רגע ורגע בסדנה. מילאן עזר לי בדרכו השקטה, העדינה והמקצועית להגיע בעזרת הנשימות לשיאים רגשיים ולרגיעה ושלמות שליוו אותי הלאה.

מיכאל

בחודש וחצי של פלסיישן למדתי הרבה על עצמי ועל מי שאני. למדתי שאני יכולה גם כשאני חושבת שאני לא יכולה, למדתי שאפשר להיות בהתנגדות ובכל זאת להמשיך וזה רק נהיה קל יותר.למדתי והבנתי יותר לעומק למה אני באמת כמהה בחיים שלי, ולא רק זה אלא מה בעצם עומד ביני לבין הרצונות העמוקים שלי. למדתי שהגוף שלי הוא כלי מופלא שיודע הרבה יותר מהמיינד שלי. חודש ויותר אחרי הסדנה ואני מרגישה שזה עדיין מחלחל פנימה.

ויטי

סדנת Openness