סדנת Openness

 

 

Openness- להיפתח אל החיים
סופשבוע של תרפייה מדיטציה, נשימה, שיתוף, תנועה וכן גדול לחיים.
21-23/10/10 אשרם במדבר, שיטים
                               

סדנת ה"openness" היא הרפתקה מפתיעה, צבעונית, מסקרנת ומלמדת המוקדשת כולה להעצמת ה"כן" שלנו לעצמינו וכך גם לחיים עצמם. דרך הגוף - בהקשבה, בנשימה, במדיטציה ובתנועה. דרך המילים - בשיתוף וחקירה. על ידי שנחווה קבלה שלמה יותר של עצמינו נחזק את הקשר שלנו לתמצית מהותנו, ונמוסס את תחושת הפירוד שכולנו חווים לפעמים. סופ"ש שמאפשר מרחב מופלא של ביטחון ואהבה להביע את מי שאנחנו ולהיפתח מחדש לחיים.

הסדנה מיועדת לכל מי שרוצה להיפתח ולהשיב לעצמו את התשוקה לחיים, לאנשים הנמצאים בצומת דרכים, לאלו המרגישים חוסר באנרגיה, אנשים שעוברים פרידה או כל משבר אחר, וכאלה המעוניינים לשפר את התקשורת עם אחרים ועם עצמם.
 
סוף שבוע של פתיחות
פתיחות היא איכות חיים שאותה תמיד אנו מבקשים להשיב לעצמינו. פתיחות זו דורשת מאיתנו להרגיש את החיים בטוטאליות... בדיוק כפי שהחיים מראים את עצמם לנו. החיים מטבעם מכילים את הכול, וכשאנו מביטים בטבע אנו רואים זאת בבירור. דממה וסערה, אור וחושך,רכות ועוצמה, כולם משתקפים בטבע. כשאנו מאפשרים לעצמינו להיות פתוחים לכל אשר ישנו - לשמחה ולעצב, לאהבה ולטינה, לתשוקה ולדחייה, לכמיהה וגם לפחד, אנו מתירים לחיים לגעת בנו. כאשר אנו מאפשרים לכל צדדינו להתגלות ולהיות נוכחים - לצד החיובי כמו גם לצד האפל, משהו נוגע במהות הקיום שבנו, ואנחנו נפגשים בטוטאליות שלנו, בתמצית מהותנו.

מה בסדנה
ביחד נפתח את היכולת שלנו להיפתח לחיים, נעבור מסע מעמיק ומרתק דרך הגוף –במדיטציה אקטיבית, בהקשבה, בנשימה, בריקוד ובתנועה. דרך המילים - בשיתוף וחקירה. נבכה ונצחק. נעבוד ונשחק.... ונתקרב עוד ועוד אל מי שאנחנו באמת.
בתהליך מהנה ומרתק זה של גילוי וחקירה עצמית, אנו נפגוש ונתעמת עם הכוחות שלנו, הפחדים שבנו, וכן בשמחה שבביטוי חוויית האמת שלנו. נלמד לתת מקום לכל מי שאנחנו. בואו וקיפצו אל תוך תהליך טרנספורמטיבי שיונחה על ידי האהבה שבכם אל האמת, בשבילכם ובשביל החיים.

פרטים והרשמה

21-23/10/10 אשרם במדבר, שיטים
לפרטים והרשמה: גילי-054-4445366
מחיר: 980 ₪ כולל לינה בחדר וארוחות צמחוניות

הסדנה הקרובה מתקיימת באשרם במדבר, בית הארחה רוחני ומרכז מדיטציה וסדנאות, השוכן בלב מדבר פראי. האוירה הקסומה והמאפשרת של האשרם מהווה תפאורה מושלמת לסדנה ומאפשרת לנו להתנתק לשלושה ימים מחיי היום יום ולהתמסר לעצמינו ולתהליך שאנחנו עוברים

 

מפגשים אישיים וסדנאות

תהליכים

יעוץ ארגוני

מאמרים ומידע נוסף

מאמרים

חוויות

צור קשר

פנו אליי בכל שאלה או לשם הרשמה לסדנאות והפעילויות

פגשתי את עצמי בכל כך הרבה מקומות שלא העזתי להסתכל עליהם לפני. התאהבתי בעצמי ולמדתי לאהוב את מה שיש.